Gehirnerschütterung: mindestens eine Woche absolute Ruhe für Körper und Geist!

Nach einem Unfall mit Gehirnerschütterung (Commotio cerebri – Schädel-Hirn-Trauma) ist geistige ebenso wie körperliche Ruhigstellung oberstes Gebot. Das heisst: nicht nur Bettruhe, sondern vollständiger Verzicht auf Lektüre, Computer oder Telefon, keine Besuche, keine Ausflüge!
Wer dies mindestens eine Woche lang durchhält, kann seine Genesung deutlich beschleunigen (R.Scolaro Moser et al., J.Pediatrics 2012). Bei der Hälfte der Patienten zwischen 14 bis 23 Jahren hatten sich schon nach einer Woche die Symptome der Gehirnerschütterung wesentlich verbessert. Für den Erfolg spielte es übrigens keine Rolle, ob die konsequente Ruhigstellung sofort nach dem Unfall oder erst verzögert erfolgt war.