Gesund werden durch ein starkes Kohärenzgefühl

Kohärenz ist der Zustand, bei dem ein Mensch feststellen kann, dass es so wie es gerade ist, sich stimmig - und auch zuversichtlich anfühlt. Selbst mitten in einem Krankheitsprozess hilft ein starkes Kohärenzgefühl zur Gesundwerdung. Es besteht aus den drei Dingen: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Bedeutsamkeit. Vom Wissen zur Erkenntnis. Bedenken Sie dabei immer, dass “Wissen” durch …

Welcher Arzt/Ärztin tut Ihnen gut?!

Seit Beginn meiner Praxistätigkeit habe ich vermieden, zu Beginn eines Gesprächs "Was fehlt Ihnen?" zu sagen. Bereits im Verlauf des ersten Kontakts wird dagegen wichtig, die Frage aufzuwerfen "Was tut Ihnen gut?!" (Lesen Sie dazu auch meine Seite über Genuss und Schuldgefühle in der Medizin: http://www.dr-walser.ch/genuss/). Ist das Menschenbild meines Arztes salutogenetisch, voller Vertrauen in …

Die unglaubliche Regenerationsfähigkeit unseres Körpers!

Ein neues wunderbares Beispiel für die enorme Plastizität und Regenerationsfähigkeit unseres menschlichen Körpers ist das unglaubliche und vollständige Nachwachsen einer amputierten Fingerendkuppe (dies auch trotz freiliegendem Knochen!) unter einem sehr einfachen Folienverband - ohne Operation, ohne Antibiotika und selbst ohne Desinfektion! Wir sind hier wirklich der Eidechse mit ihrem nachwachsenden Schwanz sehr ähnlich. (D.Hoigné, U.Hug: …