LEBENSSINN und MEDIZIN: ROSINEN AUS MEINER HAUSÄRZTLICHEN WEBSITE www.dr-walser.ch
Einer meiner Lieblingsphilosophen ist Baruch de Spinoza, Pantheist und Neostoiker aus dem 17.Jahrhundert. Stoizismus ist eine antike griechische Denkschule, deren Anhänger Gelassenheit, Gleichmut und die Freiheit von negativen Gefühlen (Angst, Sorgen, Wut, Geiz...) erreichen wollten. Diese Philosophie hilft mir sehr, meine Sicht auf diese Welt, meine Urteile, meine Glaubenssätze und meine Gedanken mit etwas Abstand …
Weiterlesen "STOIZISMUS für mehr Inneren Frieden und Lebendigkeit"
Immer öfter wird in neueren Psychotherapieformen (wie auch schon lange im Zen-Buddhismus) nicht mehr der Inhalt der Gedanken als das eigentliche Problem betrachtet, sondern die Art und Weise, wie wir mit unseren Gedanken umgehen und nach welchen Prinzipien unser Verstand funktioniert. Nicht was wir denken ist das Problem, sondern wie wir unsere Gedanken beurteilen. Dasselbe …
Weiterlesen "Nicht was wir denken ist das Problem, sondern wie wir unsere Gedanken beurteilen!"
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